https://seikosha.stores.jp/items/561cc36dbfe24c5fd101191c
生活サイクル、食べ物、仕事のやり方、それに対する考え方、
家具の配置、果ては歩く時の姿勢から
持っている物の一つ一つまで全てを約1年かけて見直した。
というか、見直さざるを得なかった、と言うのが正しい。
人間て必ず楽な方へ流れていくのが普通なので
もともとずっとやっていることをやる方が楽なので
よほどのことが無い限り、喉元過ぎたら熱さは忘れるもので
わたしも多分半年の時点でもとの自分に戻れていたら
また同じサイクルで生活したと思う。
眼科の先生から目の硬さが60代並みになってます、って言われたことで
決定的になったけど
とにかく目の疲れがひどいとういうのがわかったから
夜9時以降はなるべくスマホ、ipad、テレビ、パソコンはもちろん
光ってる画面を見ない、という決まりを作った。
それで、となると、何をするかっていうと本を読むぐらいしか無い。
しかも9時過ぎたらストレッチしてお風呂に入ってそのままだいたい
布団に入るので、寝たまま読める本て大きさが限られるんです。
大きい写真集とかは絶対無理。
という理由でこの本が一番都合がよかった。
最初は普通に読むんやけど、全部読んだら
その日適当にめくったら出てくる章を読むようになってきて
第5章「ダダ」とはお馬ドウドウの意味、を一番読んだ気がする。
近代美術については中ザワヒデキさんから最も学ぶ結果となった。